کتاب,جزوه,پایان نامه,تحقیقات دانش آموزی,کارآموزی رشته های مختلف,نمونه سوالات امتحانی دانشجویی و دانش آموزی
نماد اعتماد الکترونیکی فروشگاه های فایل سل

اطلاعیه فروشگاه

اطلاعیه تمامی محصولات فروشگاه اینترنتی فایل های کاربردی جهت افزایش معلومات فارغ التحصیلان، دانشجویان، دانش آموزان و همچنین مطالعه و کسب دانش است و نه استفاده مستقیم و کپی برداری از آن. هر شخص حقوقی یا حقیقی که فکر می کند هر یک از این محصولات فروشگاه صاحب اثرشان می باشد و بدون کسب اجازه در این فروشگاه گذاشته شده است، با ما تماس گرفته تا در اسرع وقت نسبت به بررسی و حذف این محصول اقدام فرماییم ایمیل: reza610124@gmail.com

پاورپوینت پیشگیری و درمان بیماری های زانو

پاورپوینت پیشگیری و درمان بیماری های زانو

فرمت فایل: پاورپوینت قابل ویرایش     تعداد اسلاید: 34

 

قسمتی از پاورپوینت :

 

مقدمه

زانو درد و شیوع آن در جامعه
   علل زانو درد
شروع درد به طور ناگهانی و ضربه ای
شروع درد به طور غیر صربه ای و تدریجی
 
 
 
درد های حاد وضربه ای زانو
(1رگ به رگ شدن زانو یا آسیب لیگامان جانبی – داخلی زانو
(2آسیب لیگامان متقاطع یا رباط صلیبی زانو
(3پارگی تاندون
(4آسیب منیسک
(5در رفتگی زانو
(6در رفتگی کشکک
(7عفونت
 
 
درد های تدریجی و غیر ضربه ای زانو
 
(1 آرتروز یا استئو آرتریت
(2روماتیسم
(3سندرم درد کشککی - رانی
(4کیست بیکر
(5بورسیت
(6عفونت
(7کندرومالاسی کشکک
(8ازگود اشلاتر
(9زانوی جهندگان
(10سندرم ایلیوتیبیال باند
 
 
ریسک فاکتور های افزایش درد زانو
(1سن                                                    
(2جنس               
(3وزن زیاد
(4اشکالات مکانیکی
(5کم بودن انعطاف پذیری و قدرت عضلات زانو
(6ورزشهای خاص
(7آسیبهای قبلی
 
 
نکات مناسب جهت پیشگیری از ابتلا به زانو درد
 
(1 متعادل نگه داشتن وزن خود
(2مفاصل خود را نرم و عضلات خود را قوی نگه دارید.
(3با احتیاط ورزش کنید.
(4از کفش و ابزارهای ورزشی مناسب استفاده کنید.
 
 
— ورزشهایی که برای زانو درد مضرمی باشند

هر گونه فعالیتی که فشار مضاعف بر زانو ها وارد کند .

ورزشهایی که با خم کردن شدید زانوها همراه است و روی زانو ها به دفعات مکرر خم می شویم و فرود می آییم،  فعالیتهایی که با تغییر ناگهانی مسیر حرکت همراه است

 

—علائم  آرتروز زانو

1- درد پیش رونده در ناحیه ی مفصل درگیر

2- خشکی مفاصل و درد هنگام شروع حرکت بعد از استراحت و بی حرکتی

3- التهاب تاندونها و اجزای مفصلی

4- افزایش مایع مفصلی

5- کاهش دامنه ی حرکتی مفاصل ، ضعف و خستگی عضلات اطراف آن به علت کاهش تحرک

6- اسپاسم عضلات (انقباض طولانی مدت عضلات که در واکنش به درد مفصل ایجاد شده و باعث کوتاه شدن عضله می شود مثلا گرفتگی عضلات پشت زانو باعث می شود که زانو در حالت خمیده قرار بگیرد و مشکل در راه رفتن ایجاد می کند)

7- تغییر شکل در مفصل (تبدیل غضروف طبیعی به بافت نازکتر و ناهموارتر و وجود تغییر شکل های استخوانی و خار استخوانی)

8-ایجاد صداهای غیر طبیعی در مفصل


اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 8,000 تومان
عملیات پرداخت با همکاری بانک انجام می شود
کدتخفیف:

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
fiziuotorapi-zano_1911309_7889.zip4.8 MB